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關節疼痛怎麼吃？櫻桃蘆筍能緩解
Apr 24th 2013, 02:44

關節疼痛怎麼吃？櫻桃蘆筍能緩解
擁有健康的關節，才能從事運動，並維持身體各部位的自在活動，然而關節疼痛、關節炎卻是許多人的困擾，尤其對於上了年紀的中老年人，或是常做家事、較操勞的媽媽們而言，關節不適的毛病更是時常發生。平時可吃具有抗發炎、抗氧化或含有膠原蛋白的食物，幫助保護關節健康。 《詳全文...》
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