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別讓脂肪肝找上門　吃堅果加菠菜
Apr 24th 2013, 02:55

別讓脂肪肝找上門　吃堅果加菠菜
脂肪肝究竟是什麼？相信很多人都有這樣的疑問，其實脂肪肝就是指「肝包油」，肝臟囤積了太多的脂肪，嚴重會導致脂肪性肝炎。而根據最新研究內容指出，攝取富含維生素E的食物，例如像菠菜、葵花油、堅果類食品，都是能有效降低脂肪肝形成、預防脂肪性肝炎的方法。 《詳全文...》
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